Terapia pożywieniem
JESIENNE SKARBY: ORZECHY WŁOSKIE
Zaczynają spadać orzechy. Zaraz zacznie się zbieranie, suszenie, smakowanie jeszcze mlecznych, młodych, świeżych orzechów. Mniam! Orzechy włoskie wzmacniają to co w medycynie chinskiej nazywamy „Nerkami”, czyli esencję, a również układ nerwowy, mózg (jak ich...
DETOKSY, OCZYSZCZANIA, POSTY – czy to DLA MNIE?
Mija właśnie przesilenie wiosenne, w internecie od lutego wysyp ofert wiosennego oczyszczania, detoksów, postów, głodówek, oczyszczania wątroby, oczyszczania lewatywami i td i tp. Czy rzeczywiście wszyscy tego potrzebujemy? I przede wszystkim, czy da się sobie...
O dolegliwościach po chińsku
GORĄCZKA U MAŁYCH DZIECI
Czy gorączka u dzieci pojawia się tylko w reakcji na patogen i zawsze jest objawem choroby? Starozytni lekarze wcale tak nie uważali.
O ODBUDOWIE ENERGII – WIOSENNA NIEMOC
Wpis z wiosny 2023 roku: Rozmowa w gabinecie przed masażem: - Z czym dziś jesteś, czego potrzebujesz? - Energii. Nie dałam sobie odpoczynku tej zimy i czuję jak trudno jest mi się zebrać, rozpędzić. Dołki energetyczne, słabość, ociężałość, senność, brak motywacji,...
Kultura i filozofia chińska
Wielkanoc: POŚWIĄTECZNIE – REFLEKSYJNIE i plastykowo
Minęło już ładnie ponad dwadzieścia lat, od mojej pierwszej Wielkanocy w Polsce, gdy świętując ją, przyglądałam się z ciekawością tej tradycji. Polska miała za trzy tygodnie wejść do Unii. Studiowałam wtedy w Krakowie, większość studentów powyjeżdżała. Postanowiłyśmy...
Rok Ognistego Konia: ILE OGNIA W TYM „PŁOMIENNYM” ROKU?
Wiedzieliście że Chińczycy wcale nie nazywają lat jak my rokiem Ognistego Konia czy Drzewiastego Smoka? Po chińsku nadszedł właśnie rok Bing Wu, i ani Bing ani Wu nie oznacza bezpośrednio ani Ognia, ani konia…
Wszystkie wpisy
Wielkanoc: POŚWIĄTECZNIE – REFLEKSYJNIE i plastykowo
Minęło już ładnie ponad dwadzieścia lat, od mojej pierwszej Wielkanocy w Polsce, gdy świętując ją, przyglądałam się z ciekawością tej tradycji. Polska miała za trzy tygodnie wejść do Unii. Studiowałam wtedy w Krakowie, większość studentów powyjeżdżała. Postanowiłyśmy...
Rok Ognistego Konia: ILE OGNIA W TYM „PŁOMIENNYM” ROKU?
Wiedzieliście że Chińczycy wcale nie nazywają lat jak my rokiem Ognistego Konia czy Drzewiastego Smoka? Po chińsku nadszedł właśnie rok Bing Wu, i ani Bing ani Wu nie oznacza bezpośrednio ani Ognia, ani konia…
GORĄCZKA U MAŁYCH DZIECI
Czy gorączka u dzieci pojawia się tylko w reakcji na patogen i zawsze jest objawem choroby? Starozytni lekarze wcale tak nie uważali.
JESIENNE SKARBY: ORZECHY WŁOSKIE
Zaczynają spadać orzechy. Zaraz zacznie się zbieranie, suszenie, smakowanie jeszcze mlecznych, młodych, świeżych orzechów. Mniam! Orzechy włoskie wzmacniają to co w medycynie chinskiej nazywamy „Nerkami”, czyli esencję, a również układ nerwowy, mózg (jak ich...
O ODBUDOWIE ENERGII – WIOSENNA NIEMOC
Wpis z wiosny 2023 roku: Rozmowa w gabinecie przed masażem: - Z czym dziś jesteś, czego potrzebujesz? - Energii. Nie dałam sobie odpoczynku tej zimy i czuję jak trudno jest mi się zebrać, rozpędzić. Dołki energetyczne, słabość, ociężałość, senność, brak motywacji,...
DETOKSY, OCZYSZCZANIA, POSTY – czy to DLA MNIE?
Mija właśnie przesilenie wiosenne, w internecie od lutego wysyp ofert wiosennego oczyszczania, detoksów, postów, głodówek, oczyszczania wątroby, oczyszczania lewatywami i td i tp. Czy rzeczywiście wszyscy tego potrzebujemy? I przede wszystkim, czy da się sobie...
JAK PRZYWRÓCIĆ POWONIENIE
Coraz częstszym powikłaniem po wirusie czy przeziębieniu jest utrata węchu. Dla kogoś to trwa kilka dni, dla kogoś kilka tygodni, ale czasem też słyszę o osłabionym powonieniu, które nie powraca już drugi lub trzeci rok. Jak sobie pomóc?
MAŚCI PRZECIWBÓLOWE i PRZECIWZAPALNE
Preparaty, o których mowa w tym wpisie, są bardzo dużą pomocą przy różnorakich bólach stawów, zwichnięciach, stłuczeniach, potrafią poratować przy zawianiu, postrzeknięciu, przewlekłym bólu lędźwi. Z uwagi na składniki, które zawierają, zazwyczaj mają całkiem długie terminy przydatności i dlatego warto mieć takowe w domowej apteczce, plecaku, torebce.
BÓL I STAN ZAPALNY – CHŁODZIĆ CZY ROZGRZEWAĆ?
Czy stosowanie lodu lub zimnych czy chłodzących okładów w miejscach bólu ma sens? Przeczytaj i stwierdź osobiście.